Herzlich willkommen,
schön dass du mich gefunden hast.
Ich heiße Gabriele Meinl
und freue mich,
dich auf meiner Homepage
begrüßen zu dürfen.
Jeder Tag gibt uns die Chance,
neue Wege zu gehen.
Ich begleite und unterstützte dich
bei verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Bereichen.
Ängste überwinden und innere Stärke aufbauen
Ängste und Sorgen können uns behindern, regelrecht lähmen und einschränken. In einer vertrauensvollen und unterstützenden Umgebung begleite ich dich, deine Ängste und Sorgen zu verstehen und zu bewältigen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um deine Ängste schrittweise zu überwinden und dein Selbstvertrauen aufzubauen und zu stärken.
Gemeinsam Krisen meistern und neue Wege entdecken
Du bist nicht alleine, in Lebenskrisen stehe ich dir zur Seite. Gemeinsam suchen wir nach Lösungen und neuen Perspektiven. Wir arbeiten daran, deine Resilienz zu stärken und Fähigkeiten zu entwickeln, mit denen du dich den Herausforderungen des Lebens stellen kannst.
Trauerbegleitung
Einen geliebten Menschen zu verlieren ist oft ein schwieriger und sehr schmerzhafter Prozess. Viele fühlen sich hilflos und alleine. Ich biete dir Unterstützung während deiner Trauer, wir schaffen Raum für deine Gefühle und finden gemeinsam Möglichkeiten, wie du liebevoll Abschied nehmen kannst.
Stressbewältigung und Wege zu mehr Gelassenheit
Ein stressiger Alltag kann Auswirkungen auf deine körperliche und auch emotionale Gesundheit haben. Gemeinsam erarbeiten wir Techniken, um deinen Stress abzubauen, dein Stresslevel zu senken und dich in einen Zustand von innerer Gelassenheit und Ruhe zu bringen.
Selbstwert stärken und das eigene Potential entfalten
Beziehungen verstehen und erfüllende Verbindungen schaffen
Es gibt sehr viele Arten von Beziehungen, sie prägen unser Leben. Manchmal können sie sehr komplex und herausfordernd sein. Ich unterstütze dich dabei, deine Muster zu erkennen, deine Kommunikationsfähigkeit zu verbessern, bestehende Beziehungen zu harmonisieren und erfüllende Verbindungen aufzubauen, sei es
- privat in der Partnerschaft, in der Familie oder im Freundeskreis, wie auch
- beruflich mit Vorgesetzten, Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Lieferanten ....
Gestalttherapie
Entspannungstraining
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Der Weg zu mir
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.